La tecnología te puede ayudar a llevar una vida saludable. Estos son los cinco gadgets de Samsung con los que lo consigo

Hoy más que nunca, la tecnología puede ser una gran aliada para quienes buscan llevar un estilo de vida saludable, mantenerse activos o simplemente cuidar mejor su bienestar diario. Y aunque el smartphone sigue siendo una herramienta poderosa, Samsung ofrece una gama de dispositivos que van mucho más allá, diseñados especialmente para personas que quieren moverse más, comer mejor, dormir bien y vivir de forma más consciente.

Aquí te presentamos los cinco mejores gadgets de Samsung que pueden acompañarte en tu rutina activa y ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.

Top 5 de gadgets Samsung para tener un estilo de vida más saludable

Galaxy Watch Ultra

El Galaxy Watch Ultra no es solo un reloj elegante: es una potente herramienta de salud. Mide tu frecuencia cardíaca, niveles de estrés, oxígeno en sangre, calidad del sueño y mucho más. También puede detectar entrenamientos automáticamente (running, ciclismo, caminata) y cuenta con más de 90 modos deportivos.

Destaca por su función de seguimiento del sueño profundo, planes de entrenamiento personalizados, y la posibilidad de integrarse con apps de nutrición y actividad física como Samsung Health. Ideal para quienes buscan mejorar su rendimiento o monitorear su salud día a día.

Galaxy Buds3 Pro

Los Galaxy Buds3 Pro son compactos, ligeros y resistentes al sudor (IPX7), lo que los hace perfectos para acompañarte en cualquier entrenamiento. Su cancelación activa de ruido (ANC) te permite concentrarte en tu rutina, mientras que el audio 360 y el modo ambiente te ayudan a estar consciente de tu entorno cuando lo necesites (como al correr al aire libre).

Además, su ajuste cómodo y seguro los mantiene en su lugar incluso durante movimientos intensos, y ofrecen una autonomía suficiente para varias sesiones de ejercicio sin interrupciones.

Smart TV Samsung con Samsung Health

¿Sabías que tu Smart TV Samsung puede ayudarte a mantenerte activo en casa? Gracias a la app Samsung Health integrada, puedes acceder a clases de yoga, estiramientos, entrenamiento funcional o mindfulness directamente desde la televisión.

Ideal para quienes prefieren entrenar desde casa o hacer una pausa activa durante el teletrabajo. También puedes vincular tu reloj Galaxy para ver métricas como ritmo cardíaco en pantalla en tiempo real.

SmartThings

Una vida saludable también implica un entorno saludable. Con la app Samsung SmartThings, puedes automatizar rutinas para mejorar tu descanso, controlar la calidad del aire, o gestionar tus dispositivos de forma eficiente.

Por ejemplo, puedes programar tu purificador de aire o aire acondicionado para mantener una temperatura y calidad del aire óptimas al entrenar o dormir. O encender las luces tenues por la noche para favorecer una mejor higiene del sueño.

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Purificadores de aire

Un buen entrenamiento empieza por un buen ambiente. Los purificadores de aire Samsung mejoran la calidad del aire en interiores eliminando polvo, alérgenos, y partículas finas, lo que puede beneficiar especialmente a quienes hacen ejercicio en casa o sufren de alergias.

Algunos modelos incluso ofrecen monitoreo en tiempo real desde la app SmartThings, permitiéndote saber exactamente qué estás respirando y en qué momento es mejor ventilar o activar el modo turbo.

Imágenes | Samsung, Bing

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